ดูดไขมันเหนียง ต้องทำอย่างไร? ถึงจะได้ผล

ดูดไขมันเหนียง ต้องทำอย่างไร? ถึงจะได้ผล ไขมันใต้คาง หรือที่เราเรียกกันอีกอย่างหนึ่งสั้นๆ ว่า “เหนียง” มีโอกาสเกิดขึ้นได้กับทุกคน ไม่ว่าจะเพศหญิงหรือเพศชาย และเป็นอะไรที่ใครหลายๆคนค่อนข้างที่จะกังวล อยากที่จะหลีกเลี่ยง เพราะเมื่อมันเกิดเป็นคางสองชั้นขึ้นมาแล้ว

เวลาก้มหน้า…คุณจะรู้สึกได้ทันทีเลยว่ามันอึดอัดมากถึงมากที่สุด! แถมผิวใต้คางกับบริเวณลำคอยังเสียดสีกันให้รู้สึกรำคาญใจมากขึ้นไปอีก ซึ่งก็ไม่ต่างอะไรกับไขมันบริเวณอื่นๆ ไม่ว่าจะเป็นไขมันบริเวณหน้าท้อง ไขมันที่ต้นแขน หรือไขมันต้นขา ที่พอเวลาเราเดิน…จะรู้สึกว่าไม่สบายตัวเอาเสียเลย เพราะผิวช่วงบริเวณระหว่างขาทั้งสองข้างมันเกิดการเสียดสีกัน แต่!!! ในเมื่อมันมีนวัตกรรมและเทคโนโลยีที่สามารถเข้ามาช่วยในการกำจัดไขมันไม่ว่าจะบริเวณไหนก็ตามให้ออกไปได้แล้ว แน่นอนว่า “เหนียง” เราก็สามารถที่จะกำจัดมันออกไปได้เช่นกันค่ะ แต่เราจะกำจัดหรือลดเหนียงอย่างไร…ให้ได้ผลล่ะ?

เรามาดูต้นตอของเหนียงก่อนดีกว่า …ว่าเกิดจากอะไรได้บ้าง?

1.การบริโภคหรือน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้น

ไขมันที่สะสมอยู่ตามร่างกาย ส่วนหนึ่งล้วนเกิดจากการบริโภคอาหารในแต่ละวันของเราทั้งสิ้น โดยเฉพาะกับคนที่ชอบรับประทานของหวาน อาหารประเภทผัดหรือทอด อาหารที่มีไขมันอยู่มาก ซึ่งถ้าหากเรารับประทานบ่อยๆ ก็จะเกิดคางสองชั้นหรือเหนียงขึ้นมาโดยไม่รู้ตัวได้

2.อายุ

ความยืดหยุ่นของผิวหนังคนเรา จะเปลี่ยนแปลงไปตามกาลเวลา ซึ่งพอเราอายุเพิ่มมากขึ้น ผิวก็อาจเกิดความหย่อนคล้อย ถึงแม้ว่าเราจะไม่ใช่คนอ้วน แต่ด้วยอายุ ก็สามารถทำให้ผิวหย่อนคล้อยและเกิดคางสองชั้นขึ้นมาได้เช่นกันนะคะ

3.พันธุกรรม

หากคนในครอบครัวของคุณ มีพันธุกรรมผิวหนังที่มีความยืดหยุ่นน้อย ก็จะส่งผลให้คุณมีคางสองชั้นได้และอาจเกิดขึ้นมามากกว่าปกติค่ะ

คราวนี้มาดูกันว่า… ลดเหนียงให้ได้ผล ต้องทำอย่างไร

การบริหารร่างกายหรือการออกกำลังกาย

การที่เราลุกขึ้นมาออกกำลังกายหรือบริหารร่างกาย ก็สามารถที่จะกำจัดไขมันให้ออกไปได้ ซึ่งถ้าเราไม่อยากมีคางสองชั้นหรือเหนียง การบริหารเฉพาะจุด ถือเป็นอีกวิธีหนึ่งที่เวิร์คมากๆเลยค่ะ

รถรับจ้างย้ายบ้าน ราชเทวีคนยกปลอดภัยรถรับจ้างขนของราคาถูก!!รถรับจ้างย้ายบ้าน ราชเทวีคนยกปลอดภัยรถรับจ้างขนของราคาถูก!!

รถรับจ้างย้ายบ้าน ราชเทวีคนยกปลอดภัยรถรับจ้างขนของราคาถูก!! กระบะ หกล้อ ย้ายบ้าน วันนี้เราจะมาแนะนำงานบริการ รถรับจ้างขนของราชเทวี ที่ใครหลายๆคนต้องการอยากจะขนย้ายของงานบริการ รับจ้างขนของ ทุกชนิดไม่ว่าจะเป็นงาน รับจ้างขนย้ายบ้านราชเทวี รับจ้างขนย้ายของบนคอนโดราชเทวี รับจ้างขนย้ายหอพักราชเทวี ขนย้ายห้อง ขนย้ายสินค้าทางการเกษตร รับจ้างขนย้ายไซต์งานก่อสร้าง ขนย้ายสินค้าอุปโภคบริโภค

News

สูตรหวยลาว เล่นหวยลาวอย่างเซียนสูตรหวยลาว เล่นหวยลาวอย่างเซียน

สูตรหวยลาว เล่นหวยลาวอย่างเซียน การเล่นหวยในแต่ละประเภทนั้นย่อมมีแนวทาง สำหรับการหาเลขเด็ดที่แตกต่างกันตามรูปแบบของหวย และแน่นอนว่าเซียนหวยทั้งหลายต้องมีเทคนิคในการเสี่ยงโชคเป็นของตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นการฝันเห็นตัวเลข หรือสูตรเฉพาะตัวเพื่อคว้ารางวัลนั้นมาเป็นของตัวเอง แล้วถ้าพูดถึงสูตรหวยลาวล่ะ? ทุกคนมีติดตัวกันไว้บ้างแล้วหรือยัง?

News

จินตคณิต : วิธี สร้างสมาธิที่ดีให้กับลูกจินตคณิต : วิธี สร้างสมาธิที่ดีให้กับลูก

จินตคณิต : วิธี สร้างสมาธิที่ดีให้กับลูก เมื่อเอ่ยถึงคำว่า “สมาธิ” คุณพ่อคุณแม่คงทราบดีอยู่แล้วว่า การเรียนรู้ของลูกน้อยสำคัญมากขนาดไหน แต่จะทำอย่างไรเพื่อเป็นการสร้างสมาธิที่ดีให้กับลูกนั้น วันนี้เรามีวิธีง่าย ๆ ที่สามารถทำได้ภายในบ้านมาฝากกันค่ะ

News